Programme HORS-PISTE
HORS-PISTE Préscolaire et primaire
HORS-PISTE Secondaire
Des outils pour accompagner votre enfant à apprivoiser son anxiété
Comme parent, il n’est pas toujours facile de savoir comment bien accompagner son enfant à apprivoiser de son stress et son anxiété. Inscrivez-vous à l’atelier virtuel L’anxiété chez nos enfants, que puis-je faire en tant que parent ? afin de mieux comprendre ce qu’est le stress et l’anxiété et découvrir des outils concrets pour aider votre enfant à y faire face. Plusieurs dates vous sont offertes.
Cliquez sur les liens suivants pour vous inscrire :
19 mars 2026 à 18h30 à 20h00
7 avril 2026 à 11h30 à 13h30
20 mai 2026 à 11h 30 à 13h00
7 septembre 2026 11h30 à 13h00
20 octobre 2026 18h30 à 20h30
18 novembre 2026 18h30 à 20h30
Vous pouvez également écouter ces capsules web, qui reprennent l’essentiel du contenu de l’atelier L’anxiété chez nos enfants, que puis-je faire en tant que parent ? Nous vous conseillons de les visionner dans l’ordre de présentation.
Cliquez sur les liens ci-dessous pour poursuivre la formation
- Stress ou anxiété ?
- Mon enfant, anxieux ?
- La zone de confort, l’évitement et l’exposition
- Les intolérances…des lunettes qui déforment la réalité
- Quand nos perceptions nous jouent des tours
- L’accommodation parentale, un piège à éviter
- Nos enfants…de vraies petites éponges
- La sécurité et la bienveillance au cœur de notre environnement familial
- Et si on laissait notre enfant essayer ?
- Toujours plus vite, toujours plus, toujours mieux!
- Savoir écouter
- Cultiver son bien-être
- À go, on respire !
- Et maintenant, comment faire ?
Merci de nous aider à bonifier les capsules en complétant ce court questionnaire de satisfaction.
Voici également une fiche d’information qui résume les notions apprises dans les capsules :
